太多时候，我们显得不太镇定。而慌乱无措的行为，想要逃离危险的心态，则是暴露我们内心的罪魁祸首。我们想要藏心，就必须让自己变得镇定一些。

想要让自己变得镇定，变得更有城府，是一件不容易的事情，这需要调动我们太多的精力，所以，我们需要有步骤有计划地改变自己。在本章，会给大家指出一条明路。让大家知道：“我可以通过这样的办法，来让自己变得更镇静。”请耐心读下去吧。

在上一章中，我们讲到人的冻结反应。在本章中，我们要讲一种和冻结反应一样，拥有“悠久历史”的人类本能——逃离反应。

所谓逃离反应，就是人在感受到厌恶或恐惧的时候，所产生的一种反应。造成这种反应的源头是，那些对人构成威胁的刺激源足够强大，人没有改变局面的信心，所以会造成人的逃避心理。远古时代，逃离就是简单的跑，但是在现代社会中，逃离则多数比较隐晦。

如果你出现了逃离反应，那么别人就可以判断出，你对眼前的东西产生了厌恶或者是恐惧。和冻结反应一样，这也是人与生俱来的一种自我保护措施。但是在现代社会中，值得人真正逃跑的事情越来越少了。可是我们的逃离反应依然发生着作用，更可怕的是，它随时都有可能暴露我们的内心。

某次，FBI特工在机场巡查，他们的目标是找出一个潜逃中的连环杀手。FBI特工知道，这个人很可能已经易容改装，想要抓到他可不是那么容易。所以他们擦亮了眼睛，四处寻找。

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