如何通过避免冻结反应来隐藏我们的内心？首先你要“管住”你的眼睛。

人们说眼睛是心灵的窗口，确实我们的很多情绪都是通过眼睛透露出去的。由于人们在谈话的时候，第一个观察到的地方也是对方的眼睛，所以管住自己的眼睛往往就等于隐藏了自己的内心。而很多时候，许多人就是由于没有管住眼睛而被人看穿的。

FBI知道对于狡猾的人来说，他的眼神要比语言可信得多。

桌子对面的男人小心谨慎地回答FBI特工提出的问题。他既不是谋杀案的主要嫌疑人，也有充分的证据证明自己案发当时不在现场，但特工依然不停地追问：

“假如你参与这宗案件，你会使用枪吗？”

“假如你参与这宗案件，你会使用锤子吗？”

“假如你参与这宗案件，你会使用碎冰锥吗？”

其实，破冰锥正是作案的工具，所以特工想看看嫌疑人听到凶器名称时，会作出何种反应。

果然，那男人一听到“碎冰锥”这3个字时，眼皮耷拉了下来。根据这一点，他被作为第一嫌疑人调查，随后的事实证明他没被冤枉。

上面是FBI特工乔·纳瓦罗叙述的一件事情，证明了脸上最为诚实的部位，就是眼睛。那么，如何管住自己的眼睛，避免暴露心中的想法，防止冻结反应？

如果你感觉心中有压力，就尽量将视线转移到美好的事物上去，让自己的心境好起来，以此来掩饰心中的负面情绪。也就是说，你不要总把目光放到那个让你感到恐惧的地方，那样会暴露你的内心。

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