日期：2013-06-29 23:16:41

潇潇给我留言

潇 2013-6-29 20:18:04

亲爱的

潇 2013-6-29 20:19:20

今晚上原地休整

潇2013-6-29 20:21:44

六点起床，六点五分跑步，六点四十五整理内务，七点十分早饭，

潇 2013-6-29 20:28:43

八点训练，十一点半收操，带到篮球场继续训练，十二点吃饭。吃饭后走操场两圈，十二点半上床睡觉。两点半开始训练，五点半收操后带到篮球场继续训练

潇 2013-6-29 20:31:39

六点吃饭，七点继续训练，九点带回，洗澡后，十点之前上床睡觉…

潇 2013-6-29 20:19:32

我们一天的流程大概是这样

潇 2013-6-29 20:31:58

所以，我几乎没时间给你联系…

我们家潇潇真拼命吧，呵呵在工作上他的确比我上进百倍。看来我也得努力赶上啦

日期：2013-06-30 18:32:56

秦皇岛可玩的地方并不多。之所以去秦皇岛，我想，众位看官们肯定了解我的意思。到了山海关长城，下了车，夏天的炎热更显得猛烈，我只好脱掉上衣，光着膀子走向海滩。反正是晚上，没什么人看见我这种不文明行为，也就心安理得。

在山海关长城的入海口颇能感受到古人的智慧。洋茂对此却并没有多大的兴趣。从头到尾，几乎都是用手拦着我的肩膀，并且时不时的抚摸我的后背和腹部。“你别闹！你妈看着呢！”我打开洋茂的手。

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