我的判断是，如果当场醒了，就是当前梦已经中断了。接下来再进入梦境，无论和之前能不能连得上，都算是重新开始做梦，已经属于另一个梦。有时候不是无缝连接，而是梦里已经经过了时间的推移，也可能时间倒退回原来某个点，这都可以归为续梦的范畴。

如果当场没有醒，我有时会经历极其短暂的“假醒”阶段。这个“假醒”和“梦醒前夕”的感觉很相似。身体的一部分知觉恢复了，能非常清晰的感受到呼吸、心跳、或者神经恢复的酥麻感——甚至有时我知道当时是晚上几点，天亮没亮，周围有没有人。“假醒”阶段人没醒的话，重新恢复五感之前的梦是正常进行的。

后来发展到我即使不做梦，静下心来，调整呼吸，慢慢脱离五感，我也可以进入这种状态，还挺舒服的。其实人本来就应该能感受到自己身体的各个部位在运转。但是视觉、触觉、听觉、味觉、嗅觉，别忘了还有思维和幻想哦，各种强烈而丰富的刺激充斥了我们的大脑，以至于我们“没那闲工夫”去关心这些。

不信你们就试试吧，体验一下神经末梢的酥麻感，体验一下血液在全身血管里一涨一涨的，体验一下我们肠胃的蠕动，体验你身体的每一个细节。你会知道为什么明明没被蚊子咬，却有一部分的皮肤会痒痒——你会知道“痒痒”这种感觉的本质是什么。同样的，你也会知道“痛”这种感觉的本质是什么。

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