附录A：心理急救概览

实施心理急救的准备：

1、进入设置、提供服务、分组设置、保持平静地出现、对文化和多样性敏感、知道

高危人群接触和参与

1、介绍自己/询问有关的迫切需要、介绍保密性原则

安全和舒适 1、确保即时的人身安全、提供有关救灾活动和服务的资讯、注意物质安慰、促进社会参与、注意那些跟父母（看护者）分离的孩子、从另外的痛苦经历和心理创伤中保护、帮助有家庭成员失踪的幸存者、帮助有家庭成员或亲密朋友死亡的幸存者、注意忧伤和精神问题、提供有关棺木和丧葬问题的资讯、注意与创伤有关的问题、支持接到死亡通知的幸存者、支持与尸体鉴别有关的幸存者、帮助看护者确认儿童或青少年的尸体稳定 1、稳定情绪崩溃的幸存者、引导情绪崩溃的幸存者、药物在稳定中的作用信息收集： 1、灾难期间经验的性质和严重程度当前需要和关切的事 2、死亡的亲人、关注灾难后的即时情况和正在进行的威胁、对分离的亲人的安全的担忧、身体疾病，心理健康状况，以及药物需要、损失（家庭，学校，居委会，企业，个人财产，以及宠物）、极端的内疚感或羞耻感、自伤或伤人的想法、社会支持的可利用性、先前的酒精和药物使用情况、先前碰到的创伤和亲人的死亡、具体的青年时代，成年期，和涉及家庭发展的影响实用的危机干预措施 1、为儿童和青少年提供实用的心理帮助、确定他们当前最急切的需要、将他们最急切的需求陈述出来、讨论帮助的行动计划、采取行动写下需求与社会支持的联系 1、增加救助的途径、提倡充分利用当前可得到的施救人、讨论求救方法和回报措施、对儿童和青少年的特殊考虑、榜样的力量救助方法学习的措施 1、提供压力反应的基本信息、回顾创伤经历的一般心理反应打扰性反应逃避和放弃性反应心理回忆反应创伤提示损失提示改变提醒物痛苦忧伤反应创伤引起的忧虑反应抑郁心理反应、跟孩子们讲生理和心理上的反应、普及应对的基本方法、教授简单的放松技术、应对家庭、帮助发展的问题、帮助愤怒的情绪管理、将高度消极情绪排泄出来、帮助他们改善睡眠质量问题、减少酒精和药物使用与相近措施的联系 1、提供额外需要服务的直接联系、儿童和青少年的转介、老年人的转介、促进关系的连贯性附录服务的场所与设置服务的场所与设置心理急救服务场所的挑战心理急救的提供者在给灾难幸存者以及援助人员提供服务的过程中会面临很多的挑战。这些困难与具体灾难的特点密切相关（如自然灾害或人为灾害，灾害的大小，灾害的位置等等带来的不同困难），并且个体因素也牵扯其中（如残疾人，青少年，弱势群体，特别是己有躯体或精神疾病等重要的特殊人群），其他的挑战与心理急救提供者部署的多种设置有关。下面的资料将有助于预测并理解一些与服务场所有关的特殊挑战。

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